整理整頓された部屋で過ごしていると、とても癒される。
何かしようという気になり、色々なことに意欲が湧いてくる。
汚れて散らかった部屋で過ごしていると、疲れて癒されない。
だらけてしまい、やる気がおきない。
これは自分の経験からそう思うのだけれど、
たぶん誰でもそうなのではないかと思う。
先日の記事で、
目を閉じることで、脳に入ってくる情報のほとんどをカットすることができ、
脳を休ませることができるということを紹介した。(↓の記事)
イライラしたり色々うまくいかない時はぼけーっとすればいいかも
目を開けていると、
目から入ってくる情報を否応なしに脳が処理してしまうので、
脳は疲れてしまうようだ。
ということは散らかっている部屋では、片付いている部屋より、
散乱している色々な物が情報として目から脳に入ってきて、
いちいち何かしらの処理をしてしまう。
それで、知らないうちに疲れてしまうということだ。
俺の場合は、散らかっているものが目に入ると、
それをどこに収納しようかと、どうしても考えてしまう。
その考える対象がいっぱいあって、
しかも仕事で疲れている時、それらを見るたび片付けなきゃと思うけど、
疲れてるから今は動けないから片付けない。
だからまた目にはいってきて、片付けなきゃと思う。
だけど疲れてるから片付けない。
そしてまた目に入る・・・・。
という疲れの悪循環にいつも陥っている気がする。
やはりこれを断ち切るには今すぐ片付けるしかない。
いつ片付けるの??今でしょ!!だ。
他に部屋を片付けるメリットは、
清潔な部屋にいることで、病気やアレルギーを防ぐ。
突然の訪問客などにも対応できる。
人を呼べる。
物が無くならない。
など、あたりまえだけど素晴らしいことばかりだ。
(片付けの哲学や、コツやそれを習慣にする方法までを網羅した本。ガイアの夜明けで紹介。)
この本のタイトルのように、片づけは人生までを左右する。
俺も嫁もそのことをもっとよく理解して、
いつも部屋を綺麗に保てるようにしたいと思う。
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5 件のコメント:
こんばんは
最近、部屋の片付けってしてないですね
確かに、部屋が荒れていると疲れが取れないかもしれませんね
今度の休みは、部屋の片付けをします
こんにちは。
いつも、コメント有難う御座います。
確かにそうかもしれないですね。
片付けをすると、気分が変わって、
やる気も出る気がします。
でも、片付けをやる気が行いのですけどね。
がんばって、片付けします。
なるほど!目から鱗の記事でした!
私も 要らないもの整理して
片付けようと思います!
が・・・ なかなかね(涙)
できないんですよね~~~
こんばんは
まーーったくその通りですね~
部屋が片ついていると
すご~く気持ちいいです
ぼくも
散らかさないように
できるだけ掃除をするようにしています。
ガブリエルさんこんばんは。
俺もやります。習慣にできたらいいのですが(笑)
ランスロットさんこんばんは。
なかなか掃除をやりはじめるのは大変ですよね。疲れていたりするとなおさらです。
まっちゃんさんこんばんは。
家族が多いとほんとうに大変なことだと思います。全員が理解して家を綺麗にするのなら、逆に楽かもしれませんが・・。
ロッソビアンコさんこんばんは。
掃除の習慣がついているのは素晴らしいですね、見習います。
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