前々回は横子、前回は逆子と診断されてしまい
産婦人科の先生に逆子体操をやるように言われました。
前回の私の記事にイラストを描きましたが、あれです。
あのポーズは胸膝位って言うらしいですね。
これが結構地味にしんどい。でも無理なく呼吸をできるほうが
いいので、胸の下に座布団を敷きとにかくお尻の位置を
高くあげた感じですね!
次にやったこと。体を冷やさないように心がける。
特に腰や足。子宮が冷えたらせまくなり
赤ちゃんの回転するスペースもなくなるんですって!
カイロを購入して、腰に貼って散歩中もあたたかい恰好
して行きました。お婆さんと間違えられそうな格好でした(笑)
あとは赤ちゃんへの声掛け。旦那にも声掛けしてもらいました。
「赤ちゃん~!頭が下だよ。まわってね。お願い」
って言ったりしました。
思えば妊娠中、赤ちゃんにあんまり話しかけてないので
『こういうときだけ話しかけるなんて・・』って赤ちゃん思ったかな(笑)
そして、足の小指にある至陰というツボを痛いって思う強さで
刺激してみたり(^_^.)確かにやってみた時、赤ちゃんがよく
動いてたような気もします。
それでお灸をしてそこを刺激するのもいいなと思い、
逆子治ってないと思い込んでた私は検診前に『せんねん灸オフ
ソフトきゅう』を買いました。
結局逆子治ってたのですが、冷えとかにいいツボにお灸して
みようかな~?腰も痛いことだし・・。
ソフトきゅうはお灸初心者向けなんだとか
これが結構地味にしんどい。でも無理なく呼吸をできるほうが
いいので、胸の下に座布団を敷きとにかくお尻の位置を
高くあげた感じですね!
次にやったこと。体を冷やさないように心がける。
特に腰や足。子宮が冷えたらせまくなり
赤ちゃんの回転するスペースもなくなるんですって!
カイロを購入して、腰に貼って散歩中もあたたかい恰好
して行きました。お婆さんと間違えられそうな格好でした(笑)
あとは赤ちゃんへの声掛け。旦那にも声掛けしてもらいました。
「赤ちゃん~!頭が下だよ。まわってね。お願い」
って言ったりしました。
思えば妊娠中、赤ちゃんにあんまり話しかけてないので
『こういうときだけ話しかけるなんて・・』って赤ちゃん思ったかな(笑)
そして、足の小指にある至陰というツボを痛いって思う強さで
刺激してみたり(^_^.)確かにやってみた時、赤ちゃんがよく
動いてたような気もします。
それでお灸をしてそこを刺激するのもいいなと思い、
逆子治ってないと思い込んでた私は検診前に『せんねん灸オフ
ソフトきゅう』を買いました。
結局逆子治ってたのですが、冷えとかにいいツボにお灸して
みようかな~?腰も痛いことだし・・。
ソフトきゅうはお灸初心者向けなんだとか
あ!私がなぜ逆子を必死に直したかったかというと
帝王切開が少し恐怖だったからのと普通分娩で
旦那にも産むとこ見てもらいたいんですよね。
赤ちゃんが元気で生まれてくるなら
どんな出産方法でもいいという気持ちはありますが
とにかく治ってよかったよかった!
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1 件のコメント:
逆子は治っていたんですね
良かったです
確かに、帝王切開とかやり方はありますが、
自然に出てきてくれる方が良いですもんね
しかし、旦那さんも出産に付き合うんですね
自分だと怖くて付き合えないかも(笑)
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