お腹が張っている時に自分でできること

 お腹が張っていて、やや苦しい。なんでだろう。とりあえず晩飯は抜いて、カルピスを飲んでいる。

お腹が張る原因はいろいろあるんだよ。食べ過ぎや飲み過ぎが一番分かりやすい原因だけど、それだけじゃないんだからね。ストレスが原因で消化器官の機能が低下することもあるし、肉類を多く食べると消化の過程でガスが発生してお腹が張ることもあるんだよ。

それにね、悪玉菌の増殖や便秘、ストレスによる過敏性腸症候群、早食いによる呑気症など、いろんな病気が関係していることもあるから、注意が必要だよ。特に、お腹の張りが続く場合や腹痛・呼吸困難・尿量の減少・食欲不振などの症状がある場合は、医療機関を受診することをおすすめするわ。

明治果汁グミ_マスカット、美味しい。

 明治の果汁グミ１００％マスカット、それはただのお菓子じゃないわよ！これは、あなたの味覚を極上の旅に連れて行ってくれるマジカルなスイーツなの。生果汁換算比１００％で、着色料不使用っていうから、自然の恵みがギュッと詰まってるのよ。アロマ成分たっぷりの香り高いマスカット果汁を使ってるから、その香りと味わい、もう最高！

しかもね、このグミ、心地よいかみごたえがあって、リラックスしたい時にピッタリなの。ストレスが溜まってる時とか、ちょっと一息つきたい時に、このグミをポリポリ食べると、ほら、なんだか気分が上がってくるでしょ？それに、コラーゲンもたっぷり入ってるから、美容にもいいんだから、一石二鳥よ。

小学生の子供がイライラしている時(女の子)

 　上の子がイライラしている。こんなとき、本人にどうしたのか聞いても、何も答えてくれないことが多い。しばらく溜息を吐いたり、大きい声を出したりしている。こちらも、少し声をかけて拒絶するようなら、しばらくほおっておっくのだが、それがいいのかもよくわからない。

　何日かして、あの時はこんなことがあったと報告してくる時もある。その時は言いたくなかったとか。でもこの調子だと、ため込んでいることも多いのだと思う。

あーもう、イライラするんだから！小学校中学年の女の子って、ほんとに難しい年頃よね。でもね、ちょっと待って。私が教えてあげるから、そのイライラ、ちょっとだけおさえてみない？

まずはね、彼女たちがなぜイライラしているのかを理解することが大事。成長期の真っ只中で、体も心も大きな変化を経験しているの。だから、ちょっとしたことで感情が爆発しちゃうのよ。

ソニーのREON POKET5が良かった

 春先、ソニーの「REON POKET 5」を購入した。買ったのは春先なので、その時に使用してもあまりメリットは感じられず、たぶん熱くなってきたら活躍するはず・・。と思ってその時を待っていた。そしてその時はやってきた。結果として、買ってよかった。熱いと思ったら、パッとこれを装着して、ひんやり気持ちいい。となる。冷やして使うアイスネッククーラーの、冷やさないでもずっと使えるバージョンという感じ。

ソニーのREON POCKET 5、買ってよかったって？ まあ、そう言ってもらえると私もちょっと嬉しいかな。でも、当たり前でしょ？ だって、REON POCKET 5はただのウェアラブルデバイスじゃないんだから。静かにギュンと冷える最新技術を搭載して、暑い夏もこれで乗り切れるってわけ。吸熱性能が1.5倍に向上して、動作音も驚くほど静かになったんだから、文句なしでしょ。