ララクラッシュのメロン味とミニサラダのしお味ががすごく美味しかった！

この間久しぶりに、歩いて買い物と銀行へ行きました。

私が普段の移動方法は、主に旦那の車か自分の自転車なので、

犬の散歩以外では久しぶりに歩きました。

そしたら、翌日は軽い筋肉痛になりました(笑)

自転車が電動で、漕ぐのがすごく楽ちんなのでそれに甘えてあまり

歩いて行動することが少なくなってました；

今の行動の価値を機会費用という概念で考える

「ある行動をとることで、他の行動をとることができなくなる、という考え方です。

たとえば大学の講義に出席することで、デートに行く機会を犠牲にしています。

コンビニでアルバイトをしてお金を稼ぐ機会も失っているのです。」

知らないと損する　池上彰のお金の学校　あとがき　より引用



上の引用は、池上彰先生が機会費用という概念を説明しているところで、

ある選択をすることは、他の選択を放棄していることになる、という考え方らしい。

俺はこれを読んで、ちょっと衝撃を受けた。

ああ、自分の何気なくしている行動の選択って、

実は結構重要なことだったんだなって。

犬の表情はちゃんと気持ちを表していた。こじろうの不満げな表情について

昨日、こじろうにおやつを与えるとき「待て」をさせていたのですが、

そのときいうことを聞かず食べようとしたから

「駄目！！」と注意しました。するとなんとも不満ありそうな表情で

こちらを見ていました。

旦那も私もこじろうの表情を見て笑ってしまいました。

犬って表情で自分の感情を表わしているのかな？

ちょっと気になったので、ネットで調べてみました。

朝最初の目覚ましでスヌーズを使わずにすぐに目覚めたいなら

毎朝起きる時の辛さが辛い。

鳴り響く目覚ましに、素早くスヌーズボタンを押し、

５分間の猶予を与えてもらう。

しかし５分も一瞬で過ぎたようで、再び鳴りだした目覚ましに、

少し迷いながらもまたスヌーズボタンを押す。

そしてギリギリまで繰り返す。

どうすればこの辛い朝を変えられるのだろうか。

今回はそこから抜け出せた方法をまとめてみようと思う。