眠れないときにどうするのがいいのか？

たとえば、夜眠りについて夢を見て嫌な夢を見た。

それで起きてそのまま眠れないことや、なぜか寝つきが悪くって

なかなか眠れないときとかありませんか？

私はたまになかなか眠れずに朝方4時まで眠れなかったことがしょっちゅう(笑)

そんななかなか眠れないときにどうすればいいのか考えてみました。

樫木式 カーヴィーダンスで部分痩せ！をやっていたときは痩せてた

一昨年、会社勤めをしていたときですが、

会社の人に「なんだか結婚して太ったんじゃない」って言われた

こともあり、ダイエットに挑みました。



いい方法を探していたところ、ちまたでカーヴィーダンスが流行っていると聞いたけど

「どうせまたキツイ運動なんだろうな。私には無理かな」

って思っていました。

３Dゲームを楽しむ為に３Dテレビを選んだ記録

 

 

PRD-LH132BA を購入してから、３Dゲームライフが始まった。
（↑楽天市場店ホットラインワールドへ）

三万五千円でこのテレビを購入したが、値段の割にとてもいいテレビだと思った。

セキセイインコ飼育日記２ 部屋で放鳥を始めてから

前回の　飼育日記　飼いはじめのころ　に引き続き、ごくうを部屋で放鳥させてからについても、

記事をまとめることにしました。


ごくうが飛べるようになってから、２時間くらい部屋で放鳥するようになりました。

するとごくうは、よくカーテンレールの上に飛んでそこがお気に入りの場所になりつつありました。