2013年9月1日日曜日

嫌な口癖を直したい


皆さんはなおしたい口癖とかありませんか~?

いい口癖とかならいいと思いますが、知らず知らずのうちに

人を不快にさせるような口癖を発しているのは嫌ですよね。

私はよく母親と電話していて指摘されるのが、無意識に

「うふふ」と言っているということでした。


多分楽しんで会話しているときについ出てしまう口癖です(^_^;)

ですが、真面目な話の時にもでてしまっているようで、

そういう時に、何回も指摘されてきたけど、直りませんでした。

指摘されて最初のほうは言わないようにしていたけど、

次第に意識が薄れていき・・っていう繰り返し。

旦那にはこういう癖を指摘されたことがないので、多分気にならないのかも

しれないんですが、口癖って人によっては不快にさせるかもしれないので

要注意だと思います!

実際、私も人の口癖はすごく気になって直してくれればな~

と思ったことが何回かあります。

でも口癖ってほとんど無意識なので人に言われて初めて意識するんです。


そこでいい年して、また母親に指摘されるのも嫌だし、ほかの人を不快にさせたく

ないと思ったので、口癖を治す方法を調べたり自分なりに考えてみました!


まず調べてみておもしろそうだった方法は、貯金箱など用意して

その口癖を言ってしまったら、罰金のような感じで10円とか100円とかを

貯金箱に入れること。もし私だったら財布が寂しくなっていくのが嫌で、

自然に治っていくのかな?と思います。

治ったころには何円たまっているのか気になるところです。

でも私はいつもそんなに財布にお金ないので、、貯金箱に入れるお金すら

ないので挑戦できそうにないですね(苦笑)


次に、自分なりに考えた方法。家族などの長い時間一緒に過ごしている人

などにもしその口癖を言ったら指摘してもらう方法もいいと思います。

さっきも書きましたが、口癖って無意識に出ちゃうので

友達や家族などに指摘してもらえば、自分も「ああ、また言ってしまった。

次からは気をつけないと」と意識できると思います。


あとは、「絶対この口癖を言わない」って強く心に言い聞かせて

普段の会話をしていくことが大切だと思います。

ずっと意識するのは難しいかもしれないけど、なるべく意識して会話

することが大事なのかなと思いました。

とにかく自分の部屋や冷蔵庫に「口癖禁止」や他の目標を書いた

紙を貼るなどして意識して口癖を言わないようにしようと思います。


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3 件のコメント:

gabriel ガブリエル さんのコメント...

自分も人を不快にさせる口癖ありますね
「えっ!」
って大声で言ってしまうんですよね

別に怒って無いんですが、
何故か大声になっていて、
聞いている方は、何か怒られているって感じるみたいです

自分も治さないといけないなぁ~って思っているんですが、
なかなか治らないですよね

ブリジット さんのコメント...

こんばんは!(-^ ^-)

「うふふ」ならかわいくていいんじゃないですか?(^^ゞ

ウチの知り合いで舌打ちがくせの人がいて
「直した方がいい」と言っているのですが
なかなか難しいみたいですね(-_-;)

まっちゃん さんのコメント...

口癖では ないんですが・・・
車を運転してる時に
看板とか目に入るものを
無意識に声に出して読んでいるのね。
いつも家族に指摘されるので
つい言ってしまった時に
凄く恥ずかしくなるから
最近は 意識して言わないように
なってきてるかな?
指摘されると意識するようになるので
家族の協力が一番 効果あるかな~