2013年11月19日火曜日

セキセイインコの生態について調べてみた


いまや家族の一員のセキセイインコのごくうだが、

そもそもセキセイインコってどんな鳥なのか、

あまり知らなかったなとふと思ったので、

今日はセキセイインコってどんな鳥?っていうのを調べてみた。


セキセイインコの生まれ故郷はオーストラリアの内陸部。

昼間は暑く、夜は寒い。乾季が長く続く土地でもある。

餌場水場を求めて飛びまわり、時には数百マイルを移動する。

2013年11月16日土曜日

奥田英朗さんの「家日和」を読んでみて


最近寝る前の何分かは読書に充てることにしています。


私も読書をしていろんな物事のとらえ方をしてみたいし、

読書はストレス解消にもなるというらしいので

ゲームばかりせず本もたくさん読みたいなと思ってきました。

旦那が「イン・ザ・プール」をおすすめしてきたので

2013年11月13日水曜日

寝る姿勢はどの向きがいいのか調べてみた


基本的に仰向けで寝ているのだが、なかなか眠れない時や、

胸がむかむかする時などは横向きになって丸まって寝たりする。

でも仰向けが体にいいと信じていたので、なるべく仰向けになるようにしていたのだが、

ふと、ほんとうに仰向けに寝るのがいいのか不安になったので、

ちょっと調べてみることにした。


基本的に、健康であれば寝ている間に寝返りをして、最適な向きに調整しているらしい。

寝返りをうって姿勢を変えながら、その日の骨の歪みを取っていて、

寝返りが少ない人ほど、歪みが蓄積していってしまうらしい。

2013年11月11日月曜日

専業主婦からパート主婦になるまでにやりたいこと

あと二週間近くで仕事が始まるんだけど

忙しくなる前にやっておきたいことがあります。

家の掃除、それと服が欲しいな~!

会社用のズボンや外出用の服(^○^)

私が前やってた仕事は工場で、上下ユニフォームがあって

それを着て出勤していました。