イライラや怒りの感情はどうすればいいのか調べてみた

いつも心穏やかで、

気持ちのいい自分でいられるわけはなく、

思い通りにいかずイライラしてしまうこともよくある。

イライラで検索すると、子育てで思い通りにいかずに、

イライラしてしまうという悩みがいっぱいヒットする。

それと同じようなものかなと思うのだが、俺は、

海で離した飼い犬が、制止も聞かずそのままずっと戻ってこず、

とてもイライラしてしまった。

そしてそんな自分にもイライラ(笑)。

イライラせずに、怒ってはいけない。

時間がかかっても戻ってきた時は、褒めてあげないといけない。

現行犯で叱らないと、犬は理解できないから。

そう分かっていても、そんなことはなかなかできない。


というわけで、こういう状態になった時、どうすればいいのか調べてみた。

嫌な口癖を直したい

皆さんはなおしたい口癖とかありませんか～？

いい口癖とかならいいと思いますが、知らず知らずのうちに

人を不快にさせるような口癖を発しているのは嫌ですよね。

私はよく母親と電話していて指摘されるのが、無意識に

「うふふ」と言っているということでした。

耳掃除のやり過ぎは危険！？耳掃除について正しい知識を知っておこう。

耳かきが気持ちよくて、一日に何度もコリコリやっているのだが、

過剰な耳掃除はかえってよくないと聞いたことがあったので、

今日はそれを詳しく調べてみることにした。


耳垢とは何か


まず耳垢とは、耳の穴にある耳垢線と皮脂線からの分泌物に、

剥がれ落ちた皮膚や毛髪、粉塵などが混在してできたもの。

ということらしい。


耳垢には大切な役割がある


全然知らなかったが、耳垢には耳穴と鼓膜の保護、

旦那のお盆休みの思い出。焼肉に温泉など

今回は絵日記です(笑)今回はこの間、自分の実家に帰った時のこと。

うちの両親とバーベキューで焼肉を食べて、焼きそばを食べて、

野菜やイカとかほたてとか焼いたもの食べました～♪

自然の中でのバーベキューはすごく楽しかったです。

しかも、バーベキューをしていたときにタヌキがなんと近くまで

やってきました。結構人に慣れている模様(笑)