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2024年7月15日月曜日

「できなくて悩んでいることができるようになる夢」を見る睡眠誘導音声を作ってみた

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↓　睡眠誘導音声。( VOICEVOX 音声動画) こんばんは。 今夜は、あなたができなくて悩んでいることができるようになる夢を見られるように、リラックスしていきましょう。 まず、深く息を吸ってみましょう。 1、2、3、4。 ゆっくりと息を吐いてください。 1、2、3、4、5、6...
2024年7月14日日曜日

「会いたい人と好きなことをして過ごす夢」を見る睡眠誘導音声を作ってみた

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 昨日作った睡眠誘導音声、結構よかった。聞いていて眠くなったし、まあ空を飛ぶ夢はまだ見れていないが、可能性を感じた。 自分の好きな内容、合成音声、長さ等、ちょうどいいものが欲しかったのだ。 だから、今日もまた作ってみる。 音については、声だけの方が想像が自由になっていいと思ったけ...
2024年7月13日土曜日

明晰夢をみたい。夢のシナリオをイメージする睡眠誘導音声を作ってみた。「空を飛ぶ夢」

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 明晰夢をみたい。どんな夢を見たいかって、主に空を飛ぶ夢がみたい。 ↓　この記事を音読再生。( VOICEVOX 音声動画) 明晰夢を見たいんだね！それなら、いくつかの効果的な方法を具体的に教えるよ。 　### 1. 夢日記をつける 毎朝起きたら、見た夢をできるだけ詳細に書き留め...