昨日は７週４日ってことで検診に行ってきましたよー
赤ちゃんは１４ミリぐらいになっていました♡
このまえたまご倶楽部見て知ったけど、７週目の赤ちゃんの重さは大体
さくらんぼ１個ぐらいの重さだとか。軽い！
成長がすごく楽しみに感じられました。
母子手帳ももらってきてもよいと先生から、妊娠証明書のようなものを
もらいいざ市役所にゴー！母子手帳とかマタニティマークのキーホルダー
など資料ももらえました。
今度の検診は4週間後。それまで赤ちゃん無事でいますように＞＜
ちなみに私は母子手帳ケースをネットで注文しようと思っていました。
↓こういう感じのものです。（診察券とか母子手帳などまとめて持ち歩ける）
だけど、市役所でもらったんです。それが結構カワイイ花柄のやつだった
ので注文はやめました)^o^(お金浮いてラッキー。
今日は朝から偏頭痛で寝てたんだけど、ちょっと歩いてこようと思い、
スーパーまで往復３．３キロの散歩。
気晴らしに本屋で妊娠に関する本を立ち読みｗ
いい内容なら買おうと思うけど、みんな似たり寄ったり。
前に旦那の妹さんがくれたたまご倶楽部あるしまあいいかと＾＾；
ちょっと自分へのご褒美でウインナーのパンなどとか
旦那にクロワッサンを買ってご満悦の私でした
しかし・・行くときは結構元気に繰り出していったんだけど
帰るときかなり疲れました。いつもよりも距離が長く感じられました(^_^;)
夕飯は鶏団子スープにしようと思い、鶏ミンチとしいたけを購入。
あとは家にあるキャベツ、きのこ類、ニンジン、じゃがいもを入れて
鶏団子作って、煮込む？だけなので簡単かつ栄養がとれますｗ
味見してみたけど、鶏団子薄味な気がしたけどまあやさしい味で美味しかったｗ
妊婦さんは薄味がいいのだ！
それにしても・・私は食べづわりで空腹になると気持ち悪くなってしまいます。
今日も朝起きたとき気持ち悪くて(^_^;)
まあ動けるからいいんですけどね。空腹をこんにゃく畑やらゼロカロリー
の炭酸飲料とかおしゃぶり昆布とかで紛らわせる日々ですｗ
美味しいんだけど、食べ過ぎNGですね（笑）
糖分や塩分の摂りすぎには注意ですから気を付けたいですが。
魚（煮魚とか）苦手なんだけどそれも意識してとろうと思います。
お腹の赤ちゃんのため、偏食はなるべくしないぞー
はあ・・これを書き込んでる２１時現在もうお腹すいてきた・・・。
あんまり食べちゃいけないみたいですが、
返信削除食べないと気分が悪くなるっていうのは困りますね（笑）
まだ、さくさんぼ一個分なんですね
でも、そんな大きさの赤ちゃんがドンドン大きくなるなんて不思議ですね
おおー、ごぶさたでした。おめでとうございます♪
返信削除妊娠中はたくさんおひるねしてました。
しんどいときは、眠るのが一番。
空腹で起きた時は飴とか食べてたかも、そういえば。
たまひよ関係で働いている友人が言っていましたが、
たまひよに出てくる親子や読者さんは、優等生が多い
ので、その通りにできなくても落ち込まなくていい、
とのことです笑。参考程度にね。
元気にすくすく育ちますように！
ガブリエルさん
返信削除そうなんですよ～んまあ吐きづわりよりは
動けるほうがいいと思いますが
欲望のまま食べると太りますよね（笑）
今さくらんぼの大きさなのに、
３キロぐらいになるのってほんと不思議ですよね（笑）
かこさん
ご無沙汰しております。お祝いのコメ有難うございます。
飴とか空腹紛らわすのに良さそうですよね♪
たまひよの妊婦さんはスゴイですよね。
まさに教科書どおりというか（笑）
私もストレス貯めすぎず頑張ります。
ありがとうございます。
こんばんは！(-^ ^-)
返信削除順調に育っているようですね(-^ ^-)
往復３．３キロって結構な距離ですが、
あまり無理はしないでくださいね(^_^;)
体重コントロールも大事だけど
返信削除美味しく健康に食べれるのは良い事！
どれも過剰に食べなければ大丈夫よ～
たまひよ私も愛読してましたが・・・
確かに 優秀な人ばかりでしたね（笑）
付録についていた成長記録？みたいなのに
こまめに自分・赤ちゃんの成長？を
書いてると急激な体重の増加に
自分でセーブできますよ～
先週 食べ過ぎて動いてないな～とかね。
後で読み返すと懐かしくなりますしね♪
妊娠中から記録残しておくと
子供が大きくなってからも楽しいですよ！
ブリジットさん
返信削除有難うございます♪
お腹が張ったりしたらやめるように
しているので多分大丈夫です（笑）
ストレスためないようにしたいです。
まっちゃんさん
妊娠中にこういった日記みたいなの
付けるの面白そうですね(^^)
今度たまひよの付録など確認するか
自分で可愛いノートでも買ってみます♪
バランスよく食べたいものを
食べて行きたいですね～